Lacoste / Inosanto Kali
O Guro Dan Inosanto μετά από αρκετά χρόνια έρευνας, εξάσκησης και μαθητεύοντας σε περισσότερους από 30 διαφορετικούς αρχηγούς μαχητικών τεχνών από τις Φιλιππίνες, ανέπτυξε και εξέλιξε το Lacoste/Inosanto Kali. Το συγκεκριμένο σύστημα περιλαμβάνει ασκήσεις, τεχνικές και στρατηγικές, μέσω των οποίων αναπτύσσονται δεξιότητες και ικανότητες σε πολλαπλούς τομείς. Οι ασκούμενοι μαθαίνουν πώς να μάχονται με μονό ραβδί, διπλά ραβδιά, ραβδί και μαχαίρι, καθώς και με διάφορα άλλα αιχμηρά όπλα, ενώ ταυτόχρονα εκπαιδεύονται σε ένα από τα πιο ολοκληρωμένα συστήματα άοπλης μάχης. Τα όπλα μπορεί να διαφέρουν σε σχεδίαση, μέγεθος, βάρος, υλικά και χρήση, ενώ το πιο σύνηθες – ειδικά για τους αρχάριους στις ένοπλες τεχνικές – είναι το ραβδί (rattan stick).
Η εξάσκηση σε Inosanto Kali δίνει τη δυνατότητα στους ασκούμενους να αναδείξουν ιδιαίτερα προσόντα, όπως ταχύτητα, εκρηκτικότητα, ευκινησία, συγχρονισμό κινήσεων, μηχανική του σώματος και συντονισμό της νευρομυϊκής λειτουργίας.
Χάρτης
